Ananas Käsekuchen

Eine leckere Torte, die durch die Ananas in der Creme nicht nur köstlich und erfrischend schmeckt, sondern, mit frischer Ananas im Sommer oder Dosenananas im Winter an etwas Urlaub ... weiterlesen →

Der Fitmacher Brotaufstrich, Guacamole

Guacamole, der perfekte Brotaufstrich mit vielen wichtigen Vitaminen, welche der Körper benötigt.   Zutaten für 4 Personen (30 Minuten) Grundzutaten 2 reife Avocados 1 halbierte ... weiterlesen →

Blumenkohl Broccoli Auflauf

4 Personen leicht 50 Minuten ... weiterlesen →

Walnuss Dinkel Vollkornbrot

4 Personen leicht 60 Minuten ... weiterlesen →

Bunter Steckrübensalat

4 Personen leicht 15 ... weiterlesen →
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